El insomnio se define como la dificultad para conciliar el sueño y existen diferentes etapas en el mismo, yo diría que existe la productiva y la improductiva; en ambas se presenta el subconsciente para recordarte todo aquello a lo que le temes o a lo que haz estado evitando. Una vez que lo aceptas y emprendes acción, podrías estar un paso más cerca de la autorealización, sino, por lo menos logrará
